In die Hocke, fertig, los – Winterfitness-Tipps vom Profi
Mit Carvern sauber geschnittene Schwünge ziehen, auf dem Snowboard erste Turns üben: Ob oder wann Wintersportler…
Kalorienkiller: Die zehn besten Sportarten zum Abnehmen
Abnehmen mit Sport wollen viele – aber wie funktioniert das am besten? Unser Fatburning-Guide zeigt die…
Abnehmen im Lockdown: So hat Gregor Gysi 14 Kilo verloren
LINKE-Politiker Gregor Gysi nahm seit Beginn des Corona-Lockdowns 14 Kilogramm ab. Mit verändertem Essverhalten und mehr…
Sneaker-Sale: Diese 5 Top-Sneaker sind gerade besonders günstig zu kaufen
Jetzt auf Schnäppchenjagd zu gehen, lohnt sich. Vor allem bei Sneakern kannst du coole, aktuelle Modelle…
MEN’S HEALTH Podcast: (Folge 23) Anlauf ins Sportjahr 2021 mit Kugelstoß-Weltmeister David Storl
„Schneller, höher, stärker“: 2021 wird ein Jahr der sportlichen Großereignisse – die Fußball-Europameisterschaft und zum 32.…
FFP2-Masken gegen Coronaviren: Das musst du jetzt über FFP2-Masken wissen
Woran du echte von gefälschten FFP2-Masken unterscheidest, wie du sie wiederverwenden kannst und worauf du achten…
Intervallfasten: 5:2-Diät: Wunschgewicht dank zwei Fastentagen pro Woche
Sie stimuliert den Stoffwechsel und verhindert den Jo-Jo-Effekt: die 5:2 Diät. Das heißt: 5 Tage normal…
Training im Lockdown: Mehr Muskeln im Lockdown: die Trainingstipps von Insta-Star Nam Vo
Fitness-Model und Men’s-Health-Camp-Coach Nam Vo verrät seine besten Tipps, wie du dein Training auch im Lockdown…
Coole Mützen: Stylische Männermützen für jede Gesichtsform
Welche Kopfbedeckung zu dir passt, kommt auf deine Gesichtsform an. Unser Guide hilft dir, die perfekte…
5 Minuten Warm-up: Die 5 besten Übungen vor jedem Workout
Du willst dich vor dem Training gut aufwärmen, weißt aber nicht so recht, welche Bewegungen du…
