Veganer Muskelaufbau: So leicht ist Muskelaufbau mit veganer Ernährung

Du willst dich vegan ernähren, hast aber Angst vor Muskelabbau und Proteinmangel? Völlig unbegründet – wie…

Tiefschlaf verbessern: 5 Tipps, wie du ab sofort erholsamer schläfst

Eigentlich schläfst du relativ gut, trotzdem bist du tagsüber oft schlapp? Mit diesen 5 Tipps schläfst…

Ernährungsplan für den Muskelaufbau: JETZT REDUZIERT! Endlich mehr Muskeln mit diesem Ernährungsplan

Wer effektiv Muskeln aufbauen will, muss Training und Ernährung perfekt aufeinander abstimmen. Unser Muskelaufbau-Ernährungsplan gibt dir…

Deal der Woche: Bis zu 50 % Rabatt im großen Odlo-Wintersale

Hochwertige Bekleidung für dein nächstes Outdoorabenteuer: Im Wintersale bei Odlo erhältst du auf bestimmte Produkte bis…

Floris van Bommel: Gewinne High-Top-Sneaker im Look eines Basketball-Sneakers

Die niederländische Schuhmanufaktur FLORIS VAN BOMMEL steht für luxuriöse Herren- und Damenschuhe. Hier kannst du ein…

Schlaf und Gewichtsverlust: So verhindert dein Schlaf, dass du abnimmst

Neue Studie: Diese Schlafgewohnheit verhindert überraschenderweise, dass du abnimmst. So kannst du gegensteuern Go to Source…

Gesund Abnehmen: Wie viel Kilo kann ich gesund pro Woche abnehmen?

5 Kilo in 5 Tagen? So ein großer Gewichtsverlust ist weder gesund, noch realistisch. Wir verraten…

Premium Sport-Kopfhörer: Ob im Wasser oder an Land: Das sind die besten Kopfhörer für den Sport

Egal ob beim Laufen in der Natur, beim Wassersport, unterwegs mit dem Fahrrad oder im Fitnessstudio…

Checkliste fürs Kinderzimmer: Diese Baby-Erstausstattung brauchst du wirklich

Irgendwann in der Schwangerschaft setzt bei jedem der Nestbautrieb ein. Bei dir auch? Dann zeigen wir…

5 Ernährungstypen im Check: Welcher Ernährungstyp du bist und wie du abnehmen kannst

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Gesunder Gewichtsverlust: Wieviel kann ich in einer Woche abnehmen?

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Darmkrebs vorbeugen: Mit dieser Ernährung senkst du dein Darmkrebsrisiko

Laut einer neuen Studie können Männer ihr Risiko an Darmkrebs zu erkanken um 22 Prozent senken…

Väter während der Geburt: Was eine männliche Hebamme werdenden Papas rät

Die meisten Hebammen sind Frauen. Aber es gibt auch ein paar Männer, die diesen Beruf ausüben.…

Abnehmplan für 2 Wochen: JETZT REDUZIERT! So wiegst du in 2 Wochen 2 Kilo weniger

Aller Anfang ist schwer. Doch mit unserer speziellen Plan-Kombi leiten wir dich zu gesunden 2 Kilo…

Mikro-Abenteuer: Die besten Outdoor-Abenteuer in deiner Nähe

Ein Mikro-Abenteuer beginnt, sobald die Haustür hinter dir zuschlägt. Die besten Ideen und Tipps für den…

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Nicht immer ist alles, was erzählt wird, wahr. Das gilt auch für die Mandel. Machen die…

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Am 14. Januar springt in Mexico City die Startampel der ABB FIA Formel E-Weltmeisterschaft zum ersten…

Bereit für einen sportlichen Neustart?: Neues Jahr, neue Mikro-Abenteuer

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