Vorhofflimmern: So beugst du Herzrhythmusstörungen vor

Herzprobleme können lebensgefährlich werden. Auch junge, sportliche Männer trifft es immer wieder. Diese Symptome und Vorbeuge-Tipps…

Behandlungsmethoden gegen Rückenschmerzen: Die 8 besten Methoden, um Rückenschmerzen zu behandeln

Wer oft mit Kreuzschmerzen kämpft, sollte diese 8 Anti-Schmerz-Strategien kennen. Plus: Übungen, die Rückenschmerzen vorbeugen Go…

Krankenkassen-Vergleich: Die besten Krankenkassen für Sportler

Men’s Health hat 70 Versicherungen miteinander verglichen und verrät, wie du mit der richtigen Wahl viel…

Dein mentaler Trainingsplan: 17 Wege, deine Psyche zu stärken

Der Schlüssel zu einem unbeschwerteren Leben: Gefühle nicht unterdrücken, sondern ihre Ursachen ergründen. Hier ist dein…